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悠涯鹭

经常喝水皮肤也特别干燥

我的皮肤一年都十分干燥,特别容易起皮,我也经常喝水,但是作用不大怎么办

专家在线回答回答于:2014-03-12


燕达在线医生

病情分析: 平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,选用合适的护肤品,另外合理的膳食结构可以改善体质 指导意见: 由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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