儿童贫血吃什么好呢？

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儿童贫血吃什么好呢？

儿童贫血吃什么好呢？给孩子做了血常规检查，有中度的贫血。

专家在线回答回答于：2014-06-03

燕达在线医生

病情分析：您好，儿童贫血和饮食是有关系的，因为儿童正是长身体的时候，每天需要的铁质比较多，如果没有来得及补充就很容易引起贫血。指导意见：儿童贫血可以吃猪肝、鱼虾、黑木耳、菠菜、红枣、胡萝卜、瘦肉、芝麻酱、龙眼肉、山楂、葡萄干、芹菜等含铁量高的食物，有利于补充铁元素，不过由于食补吸收较差，适当补充铁剂是很有必要的，儿童专用的铁剂有铁之缘片，吸收不消耗胃酸，不会对肠胃有刺激性，口感也不错，补血的同时要多吃蔬菜和水果，能促进铁的吸收，祝儿童健康成长。