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心血管内科

一不小心冠心病找上门,这十类人要警惕......

来源:燕达医院   点击数:3548   更新时间: 2018-01-29   编辑:燕达医院

冠心病的全称,其里面涉及两个名词“冠状动脉”和“粥样硬化”。医学上将心脏动脉血管称为“冠状动脉”,分成三大支,行于心脏表面,负责给心脏供应营养。各种脂质物质在血管中越积越多,在血管壁上逐渐形成粥样斑块,久而久之,导致血管腔越来越狭窄甚至阻塞,影响血管内的血流。

冠心病我们并不陌生,是心血管疾病中常见的一种,且发病率和死亡率呈现逐年上升的趋势,严重影响患者的身心健康。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。首先看冠心病的全称,其里面涉及两个名词“冠状动脉”和“粥样硬化”。医学上将心脏动脉血管称为“冠状动脉”,分成三大支,行于心脏表面,负责给心脏供应营养。

早在16世纪,一位古埃及专家发现动脉血管壁上有一堆堆黄颜色的东西,像日常喝的麦片粥,他便给这些物质取名粥样。而更让他惊异不已的是,这些东西摸起来却像骨头一样硬,于是再取名骨化。几经周折,人类将其命名为 “粥样硬化”。易产生粥样硬化的血管是冠状动脉、脑动脉。

各种脂质物质在血管中越积越多,在血管壁上逐渐形成粥样斑块,久而久之,导致血管腔越来越狭窄甚至阻塞,影响血管内的血流。这就好比我们日常生活中用的自来水水管,日久要生锈一样,生锈的水管腔会越来越窄,水流就越来越细,流动也越来越困难。冠心病就是冠状动脉发生明显的粥状硬化性狭窄或阻塞,或在此基础上合并血管痉挛或血栓形成,造成管腔部分或全部阻塞,导致冠状动脉供血不足,心肌缺血以至梗塞坏死。因此日常生活总一定要引起重视和警惕。

那哪些人群易得冠心病呢?一下十类人群要警惕冠心病:

中老年人

40岁后冠心病发病率升高,49岁以后进展更快。近年来,随着饮食结构和生活方式的改变,发病有年轻化趋势。女性绝经期前因雌激素保护发病率明显低于男性,绝经后与男性发病率相当。

为什么中老年人更容易得冠心病呢?道理很简单,大家还记得上期我们将血管比喻成水管的例子吗?脂质或钙质沉积是日积月累的过程,时间越长,造成血管狭窄的可能性就越高。

血脂高的人

大家有没有想过沉积在血管壁的脂质从哪而来呢?血脂高的人群“适时地”提供了原材料。

大家可能注意到化验单上的血脂包括很多项,熟悉的是胆固醇和甘油三酯,还有一项叫低密度脂蛋白胆固醇(缩写LDL-C),它和冠心病有着非常密切的关系。

LDL-C水平每升高1%,患冠心病的危险性增加2-3%,您的LDL-C水平高吗?快看看您的化验单吧。

血压高的人

60%-70%的冠心病患者有高血压,有高血压的人患冠心病的概率较血压正常者高4倍。

我国的研究表明,收缩压(高压)每增高10毫米汞柱,9年后冠心病猝死的危险增加28%,舒张压(低压)每增加5毫米汞柱,此种危险则增加24%。

所以将血压控制在正常范围,可减轻或延缓冠心病的发生。

吸烟的人

吸烟史是冠心病的重要危险因素,吸烟与不吸烟者比较,冠心病发病率和病死率增高2-6倍,并且每日吸烟的数量越多,发病率越高,“二手烟”同样哦。

所以,如果您吸烟,请您尽早戒掉,如果您身边的人吸烟,请您劝阻。至于吸烟的人为什么容易得冠心病,我们将在后续的文章中详细为您解答。

血糖高的人

糖尿病和冠心病的关系非常密切,密切到我们可以称它们为孪生兄弟,医学上叫做等危症。糖尿病人的死亡有80%是因为冠心病引起。

高血糖可直接广泛侵犯血管的各个部位,导致血管弥漫性硬化、狭窄。

因此糖尿病人群的心脏血管的损害比非糖尿病人群严重。严密控制血糖有助于延缓冠心病的发生。

肥胖的人

随着人民生活水平的提高,世界上肥胖人口的比例越来越高,我国也不例外。

众所周知,肥胖者容易患高血压、高血脂、糖尿病,这“三高”与冠心病的关系在上次的文章中想必大家已有一定认识。肥胖除本身增加心脏负担外,还会通过增加“三高”风险进一步加重冠心病风险。

有人发现,体重超过标准体重的30%者,10年内发生冠心病和猝死的几率增加了4倍。肥胖者体重降低10%,冠心病的危险可减少20%。

体力活动少的人

生命在于运动,适当的体力活动可以健身防病;而体力活动少的人则一般体质弱,易患各种疾病,这是一个众所周知的常识。

体力活动与冠心病之间有什么关系?适当的体力活动能通过缓解精神紧张,消耗多余的热量避免发胖,调节脂质代谢来预防冠心病。调查研究表明,体力活动少的人比经常运动的人冠心病的发病率高2.5~4倍。

西方饮食习惯的人

西方人群的冠心病发病率明显高于亚洲人群,饮食习惯不同是重要的原因之一,常进较高热量、含较多动物性脂肪、胆固醇、糖和盐食物者患冠心病风险高。

不良的饮食习惯可以导致脂质代谢紊乱,形成动脉粥样硬化,导致冠心病的发生。

有家族史的人

家族中有早发(发病年龄<50岁)冠心病者,其近亲患冠心病的几率比无家族史者要高5倍。冠心病是否为遗传性疾病,目前还不是一个十分明确的概念,但国内外大量流行病学研究结果表明,冠心病发病具有明显的家族性。

A型性格的人

冠心病的人群中有70.9%的人为A型性格。

什么是A型性格呢?

A型性格是指性情急躁、好胜心及竞争性强,不善于劳逸结合。A型性格的人总是处于紧张状态,的精神刺激因素可造成脂质代谢紊乱、血管收缩、激素分泌异常。

保持乐观的态度,精神放松,戒骄戒躁,可减少冠心病的发生。冠心病是多病因的疾病,对于冠心病的病因仍在不断的探索中。


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