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《流浪地球》燃爆,66岁的他拍完就住院了!心衰7个征兆要警惕

来源:燕达医院   点击数:1241   更新时间: 2019-02-13   编辑:燕达医院

今年,《流浪地球》可谓是一批黑马,刷爆了小编的朋友圈,但今天想说的,却是《流浪地球》中的主力担当和一种疾病——吴孟达&心衰!

春节档电影《流浪地球》火爆,这是一部具有划时代意义的国产科幻电影。

从大年初一火到初六,节后依然热度不减,并在2月11日一大早登上微博热搜第一名。

今年,《流浪地球》可谓是一批黑马,刷爆了小编的朋友圈,但今天想说的,却是《流浪地球》中的主力担当和一种疾病——吴孟达&心衰!

前几年,就已经听闻吴孟达因为感染后诱发心力衰竭,在重症监护室(ICU)住了一周多的时间。后来他自己回忆道:“感冒两个星期都没好,喘气喘到不能走,呼吸好困难”。其实还在坚持工作的达叔不知道,这就是典型的急性心力衰竭症状。

所以这次出演《流浪地球》对他来说也是一个不小的挑战,在拍摄期间,媒体多次曝出吴孟达经常体力不支,拍几条就要出去吸氧,拍完后更是直接回香港住院治疗。那么,啥是心衰?

心衰是怎么回事?

心力衰竭,又称心衰,是一种老年朋友要非常警惕的疾病。目前我国心衰患者预计超过 1000 万,并在不断上升。

心衰会让你长期喘不上气,睡眠质量下降,严重影响你的日常生活。危险的是,心脏可能随时随地停止工作,让你真正地“睡死”过去。

而且有研究显示,中国心衰患者的 5 年生存率比乳腺癌、膀胱癌、前列腺癌等癌症患者还要低。

心衰常见的症状

1、呼吸困难

这是心力衰竭的早期症状之一,常在活动、上楼后出现呼吸困难、憋气,随着病情的加重,轻度体力劳动即可引起呼吸困难。倘若症状继续加重,平卧时可能就会感到呼吸困难,常常在夜间熟睡时突感憋气窒息,被迫坐起,呼吸急促。

2、咳嗽

心衰较轻时可为干咳,仅在活动或平卧时加重,严重时会出现咳大量白色泡沫痰甚至粉红色泡沫痰。合并肺部感染时咳嗽会更明显,可与呼吸困难同时发生。

3、胸闷心悸

日常活动可引起明显的气促、疲乏或心悸,这时候一定要尽快前往医院就诊。

4、头晕、失眠等神经系统症状

老年人常有动脉硬化,心衰时脑血流量减少,脑细胞缺氧加重。临床上可表现为头晕、焦虑、情绪紧张、失眠、嗜睡、精神错乱,如果治疗后心功能好转的话这些症状可减轻或消失。

5、消化道症状

心衰时,由于肠壁粘膜充血、水肿,可出现腹胀及食欲不振、恶心、呕吐等等消化道症状。

6、尿量减少、下肢水肿

患者可能会出现尿量减少,尿中可有少量蛋白、红细胞、或管型。患者还可能会出现双下肢水肿,这时候需要注意鉴别是心源性的还是其他原因导致的。

7、其他

可仅表现为倦怠、乏力、活动后感觉特别累、心跳快等。

上面这些症状常常被患者忽视,包括吴孟达也是如此。这些无疑已是拉响了危险的红色警报,尤其是一些早期症状更是高危人群必须特别注意的。

两类人是高危人群

心衰的病因非常多,很多疾病会导致心衰。其中心脏相关疾病较为常见,如缺血性心肌病、高血压性心脏病、先天性心脏病等等。

像冠心病、高血压人群众多,因此他们特别需要注意。

冠心病患者

冠心病患者由于心肌缺血甚至坏死,越来越多的心肌细胞失去功能,导致心脏收缩能力降低。从而降低心脏的功率,引起心衰。

高血压患者

得了高血压,心脏很可能出现左心室肥厚这种情况。左心室肥厚其实是心脏超负荷运作,久而久之肯定会产生故障,引起心衰。

除了心脏相关疾病外,慢性肾病、大量饮酒、肝硬化甚至糖尿病等疾病,也会大大增加心衰的风险。

目前中国有太多的心衰高危人群,像老年朋友特别容易成为其中一名受害者。

做到这些远离心衰

1、监测三高

心血管事件链是从没有疾病风险到血管损伤、冠状动脉粥样硬化,再到心肌梗死、心功能衰竭。

建议老人平时在家勤测量血压、血糖等,如果经过严格的生活方式干预,血糖、血脂、血压仍未达标,需尽早在专业人员指导下启用药物治疗。

2、定期体检

一般人每两年进行一次健康检查即可,40岁以下且有心脏病家族史,以及75岁以上者,建议每年做一次体检。

3、戒烟戒酒

吸烟者心血管病发病率是不吸烟者的2~3倍。

研究显示,戒烟对预防心血管病复发的作用占40%,戒烟24小时,心血管系统就开始受益,血压下降、心跳变缓,发生心肌梗死等心血管意外的风险随之降低。

此外,饮酒量越大,高血压的发生风险就越大,因此还应少喝酒。

4、多做运动

不少人认为,心脏不好就应多休息,避免运动。

事实上,规律的运动可降低心血管病死亡风险,与不运动的人相比,每周做中高等强度运动的人,缺血性心脏病和脑血管病死亡风险分别下降64%和63%。

即便是心血管病患者,每周运动时间增加3小时,心血管疾病死亡风险就能下降31%。

需要提醒的是,锻炼应以有氧运动为主,比如慢跑、步行、骑车等,不科学的无氧运动可能起到反作用。

保证有氧运动且适量,可从4个方面判断:

运动时心跳加快但不胸闷;

运动中不喘还能吹口哨;

运动后半小时微微出汗但不累;

运动次日不感到疲劳。

“三高”人士或其他有潜在心脏病风险的人,要注意运动强度,在开始规律锻炼前咨询专业人士,根据自身情况,评估运动强度和安全性,以防运动不当发生意外。

5、低盐饮食

《新英格兰医学期刊》刊登的一项研究指出,全世界每年有160万人死于高盐饮食引起的心血管病。

建议烹调时少用盐和酱油,可试着用香料或其他天然调味品代替,例如大蒜、姜、百里香、柠檬草等。

6、多吃水果

中国慢性病前瞻性研究项目对我国50万人群的调查表明,与不吃和很少吃水果者相比,每天吃水果的人心血管病死亡风险低40%,糖尿病发病风险低12%。

7、控制体重

超重和肥胖是心血管病的主要危险因素。

中国营养与健康调查表明,身体质量指数【BMI=体重(kg)÷身高的平方(㎡)】与高血压发病风险呈显著正相关。

控制体重,特别是青少年肥胖,可降低心血管病发病和死亡风险。

在为达叔敬业精神点赞的同时

也希望达叔能够注意休息

保重身体,工作量力而行

心脏疾病无小事,如果出现心脏方面的不适,应及时就医检查,以免错过治疗时间。

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