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世界哮喘日 | 认识哮喘,这些误区要了解

来源:燕达医院   点击数:1147   更新时间: 2019-05-08   编辑:燕达医院

2019年5月7日是第二十一个世界防治哮喘日:今年的主题是“全程管理,控制哮喘”,哮喘病大家都很熟悉,但哮喘病在预防与治疗方面有很多误区:科学认识哮喘病、正确预防和治疗、关爱身边的哮喘病人、从了解这些知识开始吧!

2019年5月7日是第二十一个世界防治哮喘日:今年的主题是“全程管理,控制哮喘”

哮喘病大家都很熟悉,但哮喘病在预防与治疗方面有很多误区:科学认识哮喘病、正确预防和治疗、关爱身边的哮喘病人、从了解这些知识开始吧!

走进哮喘 了解哮喘

1、什么是哮喘?

哮喘是一种由气管痉挛引起的发作性呼吸困难病症,一般分为过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘和运动性哮喘,但是也会因为特殊的原因而突发哮喘。

今天所提到的就是突发性哮喘以及其防治建议,对于有哮喘病史的人(即已经被确诊为哮喘的患者),需要谨遵医嘱、按时用药。

突发性哮喘的发作往往是因为环境因素,比如花粉、柳絮较多的春季,或者打扫卫生、整理被褥时扬起的灰尘,都会诱发哮喘。

哮喘在早期的时候常表现为过敏性鼻炎,以流鼻涕、打喷嚏为主。这种症状和感冒非常像,叫“卡他症状”。

区分感冒和哮喘,要看它各自的症状是怎样的:

如果你打喷嚏、流鼻涕时,还伴有全身症状,如怕冷、全身酸痛、酸沉、发热等,那就属于感冒;

如果你打喷嚏、流鼻涕时,还会眼睛痒、流眼泪、鼻子痒,但是没有全身症状,那就是过敏性鼻炎,即早期哮喘。

2、哮喘的症状是什么?

— 哮喘的症状包括:●喘鸣或呼吸伴杂音 ●咳嗽 ●胸闷 ●呼吸急促症状可以每日发生、每周发生或较少发生,从轻度至重度都可出现。虽然罕见,但哮喘发作有时甚至可导致死亡。

3、哮喘症状可以预防吗?

— 可以。

您可以帮助预防自己的哮喘症状。您可以远离会引起或加重症状的事物,医生将其称为“触发因素”。如果您知道您的触发因素是什么,请尽可能避开它们。一些常见的触发因素包括:●粉尘 ●霉菌 ●动物,如狗和猫 ●花粉和植物 ●香烟烟雾 ●感冒或流感(因此,注射流感疫苗很重要) ●应激

如果您无法避免某些触发因素,请与医生讨论该采取什么措施。例如,尽管锻炼是一种哮喘触发因素,但它可能对哮喘患者有益。然而,您可能需要在锻炼前使用额外剂量的吸入性快速缓解药物。

4、哮喘患者做好7件事

对于每一位哮喘患者,只要做好7件事,就能随时监测自己的治疗效果,还能提前预测哮喘是否会发作。

居室要简洁:室内要保持清洁简单、阳光充足,并经常通风换气。卧床时应有靠背支撑,以便因哮喘不能平卧时应用。避免家中有过敏原。

饮食要清淡:平时应以吃清淡、易消化食物为主。尽量避免冷食、冷饮;宜少食多餐,不宜过饱,尤其是老年患者;在哮喘发作期不吃辛辣及鱼腥海味等食品。

心情要舒畅:要保持良好的精神状态,保证心情舒畅,避免情绪紧张。紧张情绪和精神因素也是诱发哮喘发作的原因之一。

使用药物要正确:哮喘患者一定要按时、规律地用药。要分清控制性药物和缓解性药物。控制性药物需要长期规律使用(如吸入激素等),缓解性药物只在出现哮喘症状时临时使用(如短效β2受体激动剂——沙丁胺醇气雾剂等)。

学会监测病情:患者要学会正确使用峰流速仪,并记录每天所测的峰流速值,以便准确了解哮喘病情的控制情况。峰流速仪是一种简便的监测肺功能变化的仪器。峰流速值的变化可以预测哮喘病情的变化。

记哮喘日记:哮喘日记的内容包括每日的用药和剂量、每日的峰流速值(早、晚)和病情评估情况的记录。记日记能督促患者及时规律地用药和自我监测病情,让医生更直观地了解患者病情变化过程及用药情况,准确地制订下一步治疗方案。

定期复诊:即使病情稳定也要定期复诊。医生可由此评估治疗情况,及时调整治疗方案。

燕达医院呼吸内科通过燕达医院与北京朝阳医院的合作共建已全面嫁接专家资源、诊疗模式及优势技术等。科室对于复杂性肺部感染,重症哮喘和慢性阻塞性肺疾病、肺心病,肺栓塞,肺部肿瘤,胸膜腔疾病及各种呼吸疑难急危重症的诊疗救治达国内专业水平。

呼吸内科将为患者的呼吸系统提供全方位的医疗服务,为您的健康保驾护航。

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