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抽血颜色发黑,是血液太黏稠了?3种“致病”血液,可能是吃出来的

来源:燕达医院   点击数:1048   更新时间: 2019-10-08   编辑:燕达医院

从小到大,咱们都不止一次的抽过血,可你注意过血液的颜色吗?不少人一看到抽出的血是暗红色,立刻就担心起来:是不是“毒素”太多?或者血液太黏稠?出血特别少,是不是贫血?

从小到大,咱们都不止一次的抽过血,可你注意过血液的颜色吗?不少人一看到抽出的血是暗红色,立刻就担心起来:是不是“毒素”太多?或者血液太黏稠?出血特别少,是不是贫血?

今天,给大家详细解答一下!

血液颜色深 真的是疾病信号吗

1、血液的颜色是谁决定的?

血液由血浆和血细胞组成,其中血浆是透明的淡黄色,它的大部分物质是水,含少量的无机盐、白蛋白、球蛋白以及代谢物质等。

血细胞则包含红细胞、白细胞和血小板,其中红细胞的体积占全部血液量的45%,它们悬浮在血浆中,决定了血液的颜色。

2、颜色深是疾病吗?

红细胞90%的成分是血红蛋白,它由球蛋白和含铁血红素组成,其中含铁血红素既能和氧分子结合,也能和二氧化碳结合。所以红细胞承担着向全身各器官组织输送氧气,同时回收二氧化碳的作用。

当血红素携带氧气时,就呈现出鲜红色,一般为动脉血;当血红素携带二氧化碳时,呈现出暗红色,一般为静脉血。

一般抽血检查或献血时,抽取的都是静脉血,所以颜色偏深很正常,如果颜色偏淡反而需要进一步检查。

3、流得慢是血液黏稠吗?

动脉血是由心脏提供泵压输送到全身,压力高所以流动快,而静脉血依靠静脉腔内瓣膜的力量才能回到心脏,相对流速比较缓慢。

但不可忽视的是,某些可致病因素确实容易造成血液黏稠,使血流异常缓慢,比如肥胖、脱水、高血脂、高血糖、高黏稠血症等,需要专门排查。

4、抽不出血是贫血吗?

由于血小板具有强大的止血和凝血作用,所以出血口很快会凝结,如果堵塞针头,就会抽不出血来。排除人为因素和血稠之外,仍然抽血困难的,可能是受到严重贫血、营养不良或血小板增多症等影响,应进一步确诊。

3种“致病”血液 小心是吃出来的

奶油色血:高脂食物中的脂肪进入人体后会经过小肠的消化、吸收,转化为细小的乳糜微粒进入血液。假如长期摄入过量的脂肪,使乳糜微粒密度超标,血清会呈现出黏稠、浑浊的乳白色,称为乳糜血。

乳糜血往往是高脂血症、急性胰腺炎、重度脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的伴随症状,说明病情已经十分危急,甚至可能致命。

黏稠度高的血:高糖血液中游离的糖分子能通过胰岛素转化为脂肪,或作为糖原储存在肝脏内,游离糖分越多的血液普遍黏稠度更高。

如果长期摄糖过量,容易引发胰岛素抵抗,发展为糖尿病;如果糖尿病患者不能稳定控糖,一旦摄糖超标,容易引发急性酮症酸中毒,可能造成多器官衰竭。

棕色血:高亚硝酸盐亚硝酸盐是一种强氧化剂,能使血红蛋白失去携带氧气的功能,过量的亚硝酸盐可以让血液变成棕黑色。

亚硝酸盐多存在于腌制或变质的蔬菜、肉类等食物中,以及长时间放置的剩菜、火锅汤底等,摄入0.2~0.5克就可能中毒,摄入3克则有可能致死。

6个细节打造健康血管

如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。

良好的生活方式可以减缓血管老化,生活中要注意:

1、饮食要讲究。杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食。

注意膳食平衡,多吃水果、蔬菜,少油腻。多蒸煮,少油炸。

多吃一些堪称“血液清道夫”类的食物,如洋葱、红薯、燕麦、山楂。

2、戒烟限酒。吸烟酗酒,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

远离烟酒是保证血管健康的关键,还要注意远离二手烟。

3、不熬夜。熬夜容易打乱生物钟,使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,从而使血流减慢、黏稠度增加。

建议规律作息,每晚11点前睡觉。

4、坚持运动。运动能增强心功能,达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用,还能把血液中的“坏”物质代谢掉。

健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。

5、心情愉悦。笑可以释放压力,保护血管内皮,让血液循环更顺畅。同时,心情放松时人的血压也相对稳定。

尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。

6、定期体检。养成定期体检的健康观念,关注自身体重、腰围、血压、血脂、血糖等指标,并将其控制在正常范围内。

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