到了孕中期以后,多数准妈妈都会感觉到胎动,也会被告知要数胎动。
佛系的准妈妈可能不会当回事,但是比较纠结的准妈妈就会有非常多的担忧,整天提心吊胆睡不好觉。
今天 就来给大家解释一下「数胎动」中常见的问题。
01、为什么要数胎动
胎儿宫内缺氧时胎动会减少,通过数胎动可以帮助发现可能存在宫内缺氧的胎儿,并通过进一步的检查来确认是否真的存在宫内缺氧,进一步的检查包括电子胎心监护和 B 超生物物理评分。
胎动减少不一定是胎儿宫内缺氧,数胎动只是一个简单易行的筛查方法,胎动减少时提醒我们需要进行进一步的检查。
02、何时开始数胎动
一般情况下,在 20 周左右开始出现胎动,24 周以后会出现比较明显的胎动,并出现一定的规律性。
国外的文献多数建议在 26~32 周开始数胎动,但是我们并不推荐过早数胎动。数胎动的开始孕周取决于胎儿出生后可以保证存活的孕周,由于国内的早产儿救治水平所限,一般推荐在 30~32 周以后开始数胎动。
03、何时胎动会更明显
多数孕妇可以感觉得到胎动,但是有大约不到 10% 的孕妇感觉不到明显的胎动,主要原因是肥胖或是胎动的幅度比较小,不容易察觉。
与白天相比,胎动一般在晚上会增加,这也就是多数的方案会建议在晚上数胎动。但是,部分孕妇胎动活跃的时间不一定在晚上,或是没有明显的规律,因此不必拘泥于一定要晚上数胎动。
侧卧位时宝宝通常会动的更多,在躺下以后,胎动的感觉会更加明显,但是不要平躺,要采取半卧斜靠体位,在这种体位时子宫的血流通常会增加。
在妈妈进食以后,特别是吃甜食以后,宝宝会胎动增加。
04、正常胎动的标准是什么
研究显示,正常的健康胎儿的睡眠周期一般为 20~40 分钟,通常情况下zui长不会超过90分钟。
根据这种生理现象,不同的专家设计了很多的数胎动方案,目前大家推荐比较多的标准是 2 小时内胎动不低于 6 次。一旦低于 6 次,就需要进行进一步的检查,包括电子胎心监护或者是 B 超生物物理评分。
如果胎动比较频繁,在不到 2 个小时内就已经达到或超过了 6 次的标准,就没有必要继续数下去了。
一般情况下,因胎动减少而去额外就诊的比例大约为 2~3%。通过进一步的电子胎心监护或者是 B 超生物物理评分检查后,绝大多数胎动减少的孕妇会得到一个放心的结果,对于这些孕妇,可以放心回家,继续数胎动。
05、胎动怎么算不正常
经常有孕妈妈这样问:
“我的宝宝动得特别多,是不是缺氧?”
“我宝宝不怎么爱动,不会有问题吧?”
其实,每个宝宝都不一样:
就跟人的性格一样,有些好动,有些喜静;有些“循规蹈矩”,胎动特别有规律,有些很“随性”,胎动的规律性就差一些。
所以,孕妈妈们不要互相比较,但是,并不是说胎动多与少,有没有规律都没关系,如果出现以下情况:
2小时胎动少于6次;
减少、增加超过50%以上;
胎动的规律发生了明显改变,本不应该动的时候开始动了,本应该动的时候不动了。
都预示了宝宝可能有危险,需要及时去医院就诊。
温馨提示:
胎动多到多少算异常没有标准,但少是有标准的;
胎动多没有标准,但突然的增多是宝宝缺氧的先兆;
尤其是脐带缠绕引起的缺氧,宝宝往往先表现为胎动频繁(就像人被勒住了脖子要挣扎一样),然后才表现为胎动减少直至消失。
06、胎动出现异常该怎么办
不用说,当然是赶快去医院,到了医院会这样:
做胎心监护以及B超看脐血流或者生物物理评分来进一步判断宝宝是否有宫内缺氧,必要时还需要做催产素激惹试验。
温馨提示:
现在很多孕妈妈自己有听胎心的仪器,但是听到的胎心即使正常也不代表宝宝没有缺氧,只要感觉到胎动异常就要及时就诊;
没有脐带绕颈的孕妈妈并不是不会发生脐带因素引起的缺氧,只要胎动出现异常就要及时就诊。
胎动增多了就要及时就诊,千万不要等到胎动消失了再来。
胎动是一种很神奇的存在
它能让你实实在在地感受到
肚子里那个小生命的存在
还会和你互动
胎动通常是有规律的
也可以没有规律
没规律也是一种规律
胎动变化是 warning sign不是数学
是筛查,不是诊断
要数胎动,但不要过于纠结
推荐专家:
扫描二维码查看出诊时间
咨询电话:4008981120