燕达医院普外科 专家伟大家介绍一下，年轻的女性容易被便秘所困扰，多是由于饮食不正常及日常的生活没有规律，建议你除了要注意日常的饮食及生活起居，还要保持良好的心情，把胃慢慢地调养好。

妇女便秘的原因很多，例如解剖上同男性的差异，直肠前壁呈袋状向阴道方向突出，排便时粪便即陷入袋内，向阴道方向堆积而不能排空，子宫后倾压迫直肠，导致排便不畅，便条细扁，便不尽感，老年或多产妇女盆底支持肌肉薄弱蜕变松弛下降，阴部内神经受损，致直肠感觉功能下降，表现为便意缺乏，会阴胀满，排便堵胀感，还有孕期，产后，子宫切除后，更年期等等因素，都可导致便秘的发生。》》点击咨询在线专家

特别要指出的是，在门诊前来就诊的便秘患者中，未婚青年女性远远多于青年男性。追问病史，几乎都有偏食，节食，以小食品之类的零食代替正餐，和服用排毒养颜或减肥的经历。