湿疹是一种较为常见的过敏性皮肤病，那么日常生活中湿疹的预防方法是什么，下面北京中医医院·燕达中医诊疗中心就此为朋友们做详细的解答。

什么是湿疹

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，其特点为皮疹具有多形性，易于流水，糜烂，结痂，肥厚，自觉瘙痒，常常对称分布，反复发作。祖国医学称为“浸淫疮”，“湿疮”，“旋耳疮”“绣球风”等。本病常由于饮食失节或过食腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，造成脾为湿热所困，复感风，湿，热邪，内外两邪相搏，充于肌肤，而发本病。因“湿邪”重浊粘腻，缠绵不已，故易反复发作。

湿疹的预防

(1)尽可能找到该病的诱发原因，患者的工作环境，生活习惯，饮食，嗜好及思想情绪，有无慢性病灶及内脏器官疾病，以除去可能的致病因素。

(2)避免外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭以及其他对患者敏感的物质如皮毛制品等。不可自己乱用外用药，以免刺激。

(3)避免易致敏和刺激性的食物，如鱼，虾，浓茶，咖啡，酒类等。

(4)患者应在医师的指导下进行诊治。